¿Cómo eliminar el dolor de espalda?
Según el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, cerca del 80 por ciento de la población sufre dolor de espalda, que afecta especialme…
Estilo de vida
La espalda: vigilando la retaguardia
Se ha pasado todo el verano al sol y el exceso de cremas protectoras muy grasas ha podido hacer estragos en forma de acné o pérdida de tersura. Es hora…
Jesús Vidal: «Quedarme ciego fue un ‘shock’. Debía reiniciar mi vida y hacer que valiera la pena vivirla»
León, 1975. Estudié Filología y Periodismo, pero siempre quise ser actor. Gané un Goya por mi papel en 'Campeones' y actúo en la adaptación de 'Alg…
Royal de hinojo y gambas con jugo de trigo
RECETAS MARTÍN BERASATEGUI
Una receta de Martín Berasategui para hacer un delicioso plato de royal de hinojo y gambas con jugo de trigo. Foto: José Luis López de Zubiría / Ilustr…
‘Doga’, el yoga de los perros
Lo llaman 'doga' porque es la fusión de los términos 'dog' (perro) y 'yoga', y es una disciplina en boga. Por Fátima Uribarri La idea es compartir las…
Las mejores recetas de chocolate
Una selección de deliciosas recetas para hacer con chocolate, de la mano de Martín Berasategui. Prepáralas en casa en cuatro fáciles pasos. Fotos: José…
Pilar Jurado: «Conmigo, Plácido Domingo ha sido absolutamente cuidadoso, cariñoso y muy caballeroso»
Nací en Madrid en 1968. Tengo seis títulos superiores de música: soy soprano, compositora, directora de orquesta. Y, ahora, presidenta de la Socied…
Vuelta al cole, con estilo
Prendas versátiles y deportivas se mezclan con otras más sofisticadas y llenas de color. El otoño llega plagado de sugerencias que harán sonreír a los …
Ajo, en la cocina y en el botiquín
Se trata de un alimento que no sólo sirve para condimentar platos. Una ingesta moderada también ayuda a fortalecer el organismo. Por U. M. • Remedios …
Paté de hígado de pollo y panceta de cerdo ibérico
RECETAS MARTÍN BERASATEGUI
Una receta de Martín Berasategui para hacer un delicioso plato de paté de hígado de pollo y panceta de cerdo ibérico. Foto: José Luis López de Zubiría …
