Los poderes ilimitados de la microbiota
Nuestra flora intestinal -formada por bacterias, pero también por virus, hongos y otros patógenos- es, según estudios recientes, un «superórgano» que p…
Salud
Donantes pacientes y generosos
Bronson, un mastín de seis años, acaba de salvar la vida de Sophi, una cocker spaniel que había ingerido veneno para ratones. Por Fátima Uribarri La h…
Nueve alimentos ‘supersaludables’ que debes incluir en tu compra
Los investigadores en nutrición lo tienen claro: en su próxima compra, no deje estos alimentos fuera de su cesta. Son sanos, económicos... y muy ricos …
Consejos para salir a correr y mejorar tu rendimiento
Correr mejora las defensas y la capacidad cardiopulmonar y hace que el cerebro genere endorfinas, la hormona de la felicidad. Por Daniel Méndez Atener…
‘Jet lag’ social: el peligro del atracón de sueño
Recuperar los fines de semana las horas de sueño que perdemos a diario no es una buena idea. Según un estudio, eso causa más perjuicios que beneficios.…
Cómo funcionan nuestras hormonas y ante qué estimulos reaccionan
Adrenalina, la pócima del amor Acelera el pulso y eleva la presión sanguínea. En los enamorados produce aleteo auricular y manos sudorosas. Una reacci…
¿Vivir en un túnel cura el asma?
Lo llaman "espeleoterapia" y se practica en Rusia, Polonia y Bielorrusia... ¿Es un buen tratamiento para curar el asma? Puede parecer que los chicos s…
Ponga un gato en su oficina y acabe con el estrés
La empresa tecnológica japonesa Ferray tiene gatos en la oficina: ayudan a reducir el estrés de los trabajadores y favorecen la comunicación entre ello…
El poder curativo de la música
La música ha demostrado tener efectos curativos: relaja el corazón, reduce la tensión y aumenta la secreción de endorfinas, un sedante natural. Todos e…
¿Cómo será la salud del futuro según cinco premios Nobel?
En diez años veremos más avances médicos que en todo el siglo pasado. Cáncer, alzhéimer, problemas cardiacos, enfermedades infecciosas, como el coronav…
