Un nuevo reto para hacer pilates durante la cuarentena
Vuelve Ana Zaballa de Let's Pilates (Getxo) con un nuevo reto, esta vez con pesas, para fortalecer nuestras extremidades durante la cuarentena impu…
Cuidarse
Nuevos ejercicios de pilates para pasar la cuarentena
Esta semana Ana Zaballa de Let’s Pilates (Getxo) nos muestra una nueva rutina de ejercicios de pilates para fortalecer nuestras lumbares, tan casti…
Haz pilates en casa con nosotros
La cuarentena impuesta por el coronavirus nos obliga a estar en casa y, con ello, aumenta el sedentarismo. Por eso, Ana Zaballa de Let’s Pilates (G…
Cuatro ejercicios de yoga para hacer en casa
Si eres aficionado al yoga, aquí van algunos ejercicios para que puedas hacerlos en casa; si no lo eres, es el momento perfecto para empezar…
¿De verdad debemos quitarnos hasta el último pelo del cuerpo?
Debatimos sobre la conveniencia o no de la depilación integral y analizamos el cada vez más popular láser depilatorio. Por Stefanie Milla/ Fotografía: …
Trucos para cuidar tu cuello y escote
Todos los secretos para el cuidado del cuello y el escote en cuatro fáciles trucos. Por S. Milla. Maquillaje El error más frecuente consiste en dej…
Todos los secretos para el cuidado del cuello y escote
Son los grandes olvidados en las rutinas de belleza, pero la piel de esta zona es más fina que la del rostro, y el paso de la edad se nota de forma más…
La nueva moda: operarse para tener los ojos azules
Tener los ojos azules se ha convertido en la nueva moda en cirugía estética. La mayoría de los que se operan tenían los ojos marrones. Son 45 minutos …
El negocio del yoga se dispara
Ha dejado de ser una práctica seguida por unos cuantos iniciados y se ha convertido en una moda global. Crece el número de escuelas, de concentraciones…
Pre y ¡probióticos!: la cosmética se llena de bacterias
Los nuevos activos estrella de cremas y sérums se parecen cada vez más a un yogur. Los científicos han descubierto el increíble poder de la microbiota …
