Como cuidarte la piel si eres deportista
Tal y como explican en la Academia Española de Dermatología y Venereología, a la hora de hacer deporte al aire libre, como el runnig, se nos da fatal p…
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¿Deporte? Sí. ¿Guapa? ¡También!
Ya sea en el 'gym' o quemando zapatilla, hacer deporte no es incompatible con un toque de coquetería. Pero, ojo, no todo vale. Descubre aciertos y erro…
Cómo es el gimnasio 4.0
¿Se imagina volar sobre los Alpes sin salir del gimnasio y trabajando a la vez sus abdominales? La realidad virtual llega al 'gym'. Se impone la li…
La revolución del ‘fitness’
La realidad virtual ha llegado al gimnasio. Olvídate del entrenador personal, ahora serán las máquinas inteligentes las que guíen tu entrenamiento... y…
20 reglas para vivir 100 años
El oncólogo David Agus es famosísimo en los Estados Unidos por haber sido el médico de Steve Jobs. El doctor en su libro, 'A short guide to a long life…
Emociones a flor de piel
La cosmética entra en una nueva era con la aplicación de la neurociencia al tratamiento facial. Shiseido abre el diálogo entre el cerebro y la piel par…
Consejos de belleza de las ‘celebrities’ francesas
Adictas al estilo natural, las francesas se mantienen en lo más alto de la sofisticación. ¿Cómo lo hacen? Por Stefanie Milla / Fotos: Cordon Press y Ge…
La belleza se pasa al verde
Los sellos 'natural', 'eco' o 'bio' se han puesto de moda y las cifras de venta de cosmética verde avalan este éxito. ¿Pero sabemos realmente lo que si…
Limpieza dental… o la comida del día
La pedicura con peces hace tiempo que se había puesto de moda. Por L. G. Los garra rufa, como se llaman estos pequeños peces, se usan en centros esté…
‘Plan de urgencia’ antes del primer baño
Si la 'operación baño' te ha pillado por sorpresa, te proponemos un plan de urgencia (para ellas y para ellos) que te hará pasar la prueba con nota. Po…
