El suicidio provoca más muertes que los accidentes de tráfico y es la primera causa no natural de fallecimiento en nuestro país. Con el confinamiento, los intentos e ideación de suicidio en adolescentes se ha incrementado a un 9%, según datos de la Fundación ANAR

El panorama al que se enfrentan los adolescentes durante la cuarentena ha hecho que muchos psicólogos habiliten canales on-line para ofrecer su ayuda ante síntomas como la pérdida de sueño, los pensamientos negativos o la ansiedad.

“Tanto en el suicidio y la ideación suicida como en las autolesiones, cuando nos llaman es porque buscan nuestro apoyo. Y recibimos más llamadas de mujeres, que en general tienen más facilidad para pedir ayuda”, asegura Benjamín Ballesteros director de programas de ANAR, cuya fundación ha confirmado que durante el confinamiento por el coronavirus el porcentaje de intentos de suicidio se ha incrementado de un 1,9% a un 9% en adolescentes.

Desde ANAR alertan a que los padres estén atentos sobre los cambios de conducta y de carácter repentino, mayor agresividad e impulsividad, problemas de rendimiento, tristeza, aislamiento social y comentarios o verbalizaciones negativos del menor de edad sobre sí mismo, su vida o su futuro. Esto puede ser una señal. También recuerdan que en muchas ocasiones detrás de las autolesiones hay experiencias traumáticas previas, episodios de acoso escolar o de maltrato familiar que se han hecho crónicos y se han agudizado. También han aumentado las llamadas de auxilio de niños que sufren violencia y abusos sexuales, otra posible causa del aumento de intentos de suicidio al verse confinados con el agresor.

Sobre la conducta suicida hay mucho por hacer, aseguran los expertos. Para empezar, supervivientes y profesionales de la salud mental quieren dejar claro que quienes se suicidan no buscan la muerte.

Un estudio realizado con personas que intentaron suicidarse precipitándose al vacío muestra que, un segundo después de saltar, se habían arrepentido, según cuenta Mariano Navarro Serer, psicólogo de la unidad de salud mental del Hospital General Universitario de Valencia. «Parece ser que un segundo antes de suicidarse la mente sufre una especie de desconexión de la realidad y se anula el instinto de supervivencia, que vuelve a conectarse inmediatamente después de la decisión –explica Serer–. Se constata entonces que realmente nadie desea la muerte, sino el cese del sufrimiento».

Para dejar de sufrir, sin embargo, hay que actuar. No ayuda, desde luego, decirle a una persona en una profunda crisis que «el tiempo todo lo cura». «Esa frase es falsa –afirma el psicólogo del hospital valenciano–. Lo que cura es la actitud que se toma ante lo que la vida te ha puesto delante. Ahora bien, hay que ofrecer apoyo y caminar hacia una comprensión sincera de sus necesidades. Así, la persona podrá empezar a cambiar su actitud, aceptar la ayuda y buscar soluciones, lo que hasta entonces le era imposible tomar siquiera en consideración».

La tarea debe comenzar en los centros educativos. Para los expertos es fundamental que en los colegios se imparta una asignatura obligatoria que enseñe a los niños a lidiar con sus sentimientos desde edad temprana. Una exigencia que cobra un especial y dramático sentido al recordar que, en 2017, última estadística del INE, se suicidaron seis niños y siete niñas menores de 15 años, 50 adolescentes de 15 a 19 años y 82 jóvenes de 20 a 24.

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