Yoga para novatos
Ayuda a la relajación y el estrés, mejora la flexibilidad y la concentración, fortalece los huesos y ayuda en la pérdida de peso junto con tu dieta. ¿Q…
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La Tendencia
La moda de tomar zumos y batidos naturales ha muerto. ¡Viva la sopa! Más saciantes, más sabrosas y más versátiles, las sopas se han convertido en la úl…
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Cinco años después de hacer una dieta, el 90 por ciento de la gente ha recuperado el peso inicial. Y lo que es aun peor: casi la mitad ha ganado inclus…